ミニトランポリンの５つの驚きの効果

日常の忙しさにかまけて、
ついつい体の不調をそのままにしていませんか？

わずか２分間のリバウンディングで、
リンパ器官が浄化され、
白血球の数が３倍になることで、
がん細胞を破壊する免疫力が高まります
全身の調子を整えて、元気になる、キレイになる！リンパドレナージュ　ディノス　様より引用

ミニトランポリンは、リンパ液浄化マシンだった！
当サイトを見たのをきっかけに、あなたもミニトランポリンを使ってみませんか。
自分の体の内なる声にもっと耳を傾ける習慣を身につけませんか？

脅かすわけではありませんが、いまは、あなたも気付いていないかもしれませんが、すでにあなたの身体は悲鳴を上げているかもしれませんよ。

前のページでも書いたように、ミニトランポリン運動で得られる最大のメリットは、リンパ液の浄化です。　これから話す内容は、そのリンパ液の浄化がもたらすことで、あなたが得られるミニトランポリン運動の５つの驚きの効果を、お話します。

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驚きの効果
綺麗になって
モテモテになるぞ効果

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キレイになる第一歩は、憧れのスリムなボディを目指しましょう♪
あなたが、もし過去に、ジョギングやウォーキングやエアロバイクといった有酸素運動やって挫折した経験があるなら有酸素運動の大変さがよくわかっていると思います。

ミニトランポリンの運動量は、５分間跳ぶと、ジョギングだと約１キロ相当の運動量になると言われています。　
『はじめに』のページの冒頭で、あなたに、↓こんな質問をしました。

私なら、ぜったい無理です(笑)
天気の良い日ならまだしも、雨の日や、雪の日も外を走るだなんて、考えただけで憂鬱になってきます。　ものぐさの私は、せいぜい室内で出来る、天候に左右されない運動しか考えられません。

ジョギングで１キロ走るのだって普� ��走っていない人には、けっこう辛いものです。
それがミニトランポリンだと慣れてくると５分間なんて楽勝なんです。
（５分どころか、私のように２０分でも３０分でも跳べるようになるかも）

しかも、同じ５分間の運動なのに、ミニトランポリンだと、はるかに疲労感は、少ないといえます。　さらに、固い地面を走るジョギングに比べると関節を痛める危険性も少なく、膝にも優しいというオマケつきです。

　　他にも、↓こんなデータがあります。

【リバウンド運動とは？】

リバウンド運動は、誰でもできる簡単で軽い運動にもかかわらず、
健康維持と増進にとても役立つ運動です。
アメリカのＮＡＳＡやオクラホマ州立大学の研究によりその効果が公表されています。
ＮＡＳＡは、そのマットのショック吸収により通常のランニングより６８％も効果的であるとして、訓練プログラムに取り入れています。
６分のリバウンディングは、１．４ｋｍのジョギングと同じ効果があります。

◆150kcalを食べて、それを燃焼させるには！
　　　・ワーキングでは・・・・・22分間
　　　・スイミングでは・・・・・10分間
　　　・ランニングでは・・・・・6分間
　　　・リバウンディングでは・・・・・２分間

【リバウンダーの具体的効果� ��
◆脂肪燃焼の為に基礎代謝を高めウェイトコントロールに役立つ。
◆酸素の吸収力が高まり、肺･皮膚・リンパ線を通じての解毒作用を促す。
◆細胞い酸素の取り入れが高まるとともに血管の拡張により血流が
　 スムーズになることで、血圧、中性脂肪やコレステロールを下げる効果がある。
◆ゴルフ、テニス、スキーなどのトレーニング前に関節に外傷を与えない
　 準備運動として最適。
◆衝撃のないエアロビクス・エクササイズができ、関節痛や身体に
　 障害を持つ人や高齢者にも最適です。
◆わずか２分間のリバウンディングで、リンパ器官が浄化され、
　 白血球の数が３倍になることで、がん細胞を破壊する免疫力が高まります。

様より引用

さあ、あなたもミニトランポリンの有酸素運動で
脂肪を燃焼させ、スリムなボディを手に入れ、
モテモテ人生に変えてみませんか？

むくみをとって美脚になる
リンパ液が滞ると起きるのが、足のむくみです。
長時間のデスクワークや立ち仕事といった同じ姿勢を取り続けると筋肉が動かないためリンパ液の流れが悪くなり、夕方には足がむくんでしまいます。
前述したように、ミニトランポリンは、リンパ液の浄化ができます。
むくんできたかなと感じたら、帰宅してすぐにミニトランポリンですね。

すでに、あなたはご存じかもしれませんが、
美脚の最大のメリットは、オシャレがばっちりと決まること！
これは、最大にして、最高のメリットです。
まさにファッションは、足で決まるといっても過言ではありません。

ほんと、美脚だったら、何を着ても決まるということです。
もう美脚でさえあれば、他は� ��うでもいいくらいです(笑)

脚が美しくなるということは、全身が美しく見えます。
ミニスカートにブーツスタイル、なんてお手の物です。
ヒップラインを強調するパンツスタイルもＯＫです。

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ロッキー山紅斑熱: リケッチア属および類似する微生物: メルクマニュアル18版 日本語版

ロッキー山紅斑熱はロッキー山紅斑熱リケッチアによって引き起こされ，マダニによって伝播する。症状は高熱，咳および発疹である。

疫学と病態生理

オーディオ回路でのスピーカーの発熱 - BIGLOBEなんでも相談室

オーディオ回路でのスピーカーの発熱

LM4861という差動パワーアンプ回路を組み音声出力をしています。
データシート通りに回路を組んでいますが、無音時の入力の
与え方によってスピーカーが発熱します。

遺伝病 とは - コトバンク

kotobank > 遺伝病とは

 

• 5件の用語解説（遺伝病で検索）

• 世界大百科事典 第２版の解説

• いでんびょう【遺伝病】
   
  病気の成因として遺伝的要因がみられる場合，これを一般には遺伝病と呼ぶ。ほとんどすべての病気は遺伝的要因と環境要因の相互作用で発症すると考えられており，この意味で極端にいえば，すべての病気は遺伝病ということになる。しかし，病気によって遺伝的要因の果たす役割は異なるので，今日では，遺伝的要因の果たす役割の程度によって狭義の遺伝病と広義の遺伝病に区別する考え方がとられることが多い。　狭義の遺伝病は，1対の遺伝子座にある対立遺伝子のどちらか，あるいは双方に欠如または変異があることによって起こる病気を指す。・・・

  ▼遺伝病について記述のある項目
  　遺伝相談【いでんそうだん】

  ※本文は出典元の用語解説の一部を掲載しています。

JAMS WeBLog Today 肥満 ビール

	＊健康的な体重管理で肥満を避ける ＊体を動かし 運動する習慣をつける ＊飲.....活習慣病の原因となる肥満が大きな問題となっています 過去20年間でおよそ2.....倍にまで肥満率が増えています 世界でも米国 英国に次いで オー.....ストラリアは肥満大国になっています ファストフードや24時間オー.....		11年02月04日
	うか それでいて肥満人口は増えていますから オーストラリア人がみんな健.....ですよね 毎日パブでビールを延々と飲む姿がイメージとしてあります 国民1人.....当りの年間のビール消費量は 世界5位 107 2リットル 2006年.....07 2リットルは ビールの総消費量を子どもからお年寄りまで含めた総人口で割.....

男性の優柔不断とマリッジブルー(1/2) | OKWave

おはようございます。

私（３６歳）には来年結婚を考えている男性（２８歳）がいますが、彼は自他共に認める優柔不断で不安症の男です（自分で認めてる時点でダメなのですが・・・）

出会って一年ぐらいでしたが、

勢い口にした言葉→迷い不安になる→もやもや→やっぱり撤回→自己嫌悪

となることがよくありました。

いままではそれが旅行先や買い物など、私には許容範囲だったので「ああ、また迷ってるのね」ぐらいだったのですが、結婚の話になっても同様で、最近私の許容範囲を越えてきました・・・。

数ヶ月前、彼からプロポーズされました。
ですが、しばらくして自分には結婚する自信がないと、まだ待ってくれと、撤回されました。
私は年齢的にも結婚したい。結婚がすべてじゃないけど、遊びで付き合うこともできないから、いったん距離をおこう。と言いました。

GRJ 低カリウム性周期性四肢麻痺

低カリウム性周期性四肢麻痺
(Hypokalemic Periodic Paralysis)

Gene Review著者: Damien Sternberg, MD, PhD, Nacira Tabti, MD, PhD, Bernard Hainque, PharmD, PhD, Bertrand Fontaine, MD, PhD,
日本語訳者: 厚生労働省　難治性疾患克服研究事業　筋チャネル病および関連疾患の診断・治療指針作成および新規治療法開発に向けた基盤整備のための研究班    
Gene Review 最終更新日: 2009.4.28．　日本語訳最終更新日:: 2011.02.03．

原文　Hypokalemic Periodic Paralysis

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要約

疾患の特徴　

低カリウム性周期性四肢麻痺（HOKPP）は麻痺型とミオパチー型とで特徴づけられる。麻痺型は、低カリウム血症を伴う可逆性の弛緩性麻痺発作を特徴とし、多くの場合は対麻痺もしくは四肢麻痺にまで達するが呼吸筋や心筋は侵されない。急性の麻痺発作は通常、少なくとも数時間から時には数日間続く。生涯で一回しか発作を経験しない罹患者もいるが、たいていは毎日、毎週、毎月あるいはより稀な頻度で繰り返すことがほとんどである。主たる誘発因子は、高炭水化物食摂取や運動後の休息であり、珍しい例としては寒冷刺激で誘発された低カリウム性周期性四肢麻痺の報告もある。発作の間の期間は一定しておらず、カリウムやアセタゾラミドといった予防薬で発作間隔が延びることもある。発作の初発年齢� �1歳から20歳と幅があり、最も発作の回数が多いのは15歳から35歳の間で、その後は年齢とともに発作回数は減少していく。罹患者の約25％はミオパチー型になり、進行性不可逆性の筋力低下が主に下肢に出現し、その結果下肢の運動耐性が低下する。その発症時期は一定していない。ミオパチー型は麻痺発作との相関はなく、それ自体が低カリウム性周期性四肢麻痺の唯一の症状であることもある。低カリウム性周期性四肢麻痺の罹患者は麻酔による周術期の筋力低下のリスクが高く、また、常染色体優性遺伝悪性高熱患者（MHS）ほどではないにしても、悪性高熱のリスクも有する。

診断･検査　

低カリウム性周期性四肢麻痺の診断は、次の様な特徴に基づく。すなわち、弛緩性麻痺の病歴があること。血清カリウム値が、発作時には低下（0.9mmol/L以下〜3mmol/L）するが、発作間欠期には低下していないこと。臨床的にも電気生理学的にもミオトニー症候を認めないこと（温熱誘発性ミオトニー/寒冷誘発性低カリウム性周期性四肢麻痺の一家系は例外）。甲状腺機能亢進症を認めないこと。身体奇形や心臓不整脈を認めないこと。ならびに常染色体優性遺伝性の家族歴を認めることである。これらの全ての診断基準を満たす場合は、およそ55％から70％の確率でCACNA1S遺伝子に変異を持ち、8％から10％の確率でSCN4A遺伝子に変異をもつ。分子遺伝学的検査は臨床上利用可能である。

臨床的マネジメント　

臨床症状に対する治療：麻痺発作は経口あるいは経静脈的カリウム投与により治療し血清カリウム値を正常化させ、発作時間を短縮する。治療中は、心電図と血清カリウム値のモニタリングが必須である。

一次症状の予防：炭水化物が少なく、ナトリウム含有が少なく、カリウムを豊富に含む食事を取ること、経口的にカリウムを服用することで麻痺発作は予防できうる。患者によってはアセタゾラミドが有効な場合もある。

二次的合併症の予防：悪性高熱の危険因子に留意すべきである。

経過観察：症状と予防薬に対する反応性によってさまざまである。麻痺発作の頻度、重症度、持続時間に注目し経過観察する。神経学的診察は、ミオパチーによる不可逆的な筋力低下の発見のために、下肢の筋力に注目する。

回避すべき薬物/環境：通常以上の激しい運動や、高炭水化物食、菓子類、アルコール類、グルコース点滴投与などの麻痺発作の誘因は避ける。副腎皮質ステロイドは使用に注意を要する。

リスクのある血縁者の検査：家系内の原因変異が分かっている場合、リスクのある無症状血縁者は、遺伝子診断によって予想外の急性麻痺発作や悪性高熱のリスクがあるかどうか明らかにすることができる。

遺伝カウンセリング　

HOKPPは常染色体優性形式で遺伝する。HOKPPと診断された患者のほとんどは罹患した親を持つ。新生突然変異の症例の割合は不明である。罹患者の子供が変異を受け継ぐ可能性は50％である。原因変異によるが、男性の場合の浸透率はおよそ90％で、女性の場合は50％程度である。遺伝するリスクのある妊娠に対し、出生前診断は家系における原因変異が判明していれば可能ではある。しかしながら、知能に影響がなく何らかの治療が存在するHOKPPのような疾患に対する出生前診断の要望はあまりない。

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診断

臨床診断

診断基準 低カリウム性周期性四肢麻痺（HOKPP）には、麻痺発作と永続的なミオパチーという2種類の異なった筋障害の型があり、これらは単独でも同時にでも起こりうる。純粋な麻痺発作型が最も多く、緩徐進行性ミオパチーを伴う麻痺発作型は少ない。麻痺発作のないミオパチーのみの型はまれである。

• 麻痺発作。低カリウム血症を伴う可逆性の弛緩性麻痺発作であり、多くの場合は対麻痺もしくは四肢麻痺にまで達するが呼吸筋は侵されない。
• ミオパチー型。緩徐進行性で、主に下肢の運動不耐性として初発する不可逆性の筋力低下で、通常深刻な身体障害まではきたさない。この不可逆性の筋力低下は、一部の患者に見られる発作間欠期の可逆性筋力低下とは区別されるべきである。

検査

一回以上の麻痺発作の既往のある場合、骨格筋イオンチャネル遺伝子の異常による一次性HOKPPなのか他の原因によるのかを鑑別するのにいくつかの検査が有用である。

血清カリウム濃度

• 麻痺発作中に、血清カリウム値は0.9-3 mmol/Lとなる（正常値：3.5-5.0 mmol/L）。

  注意：発作中の血清カリウム値の測定は、低カリウム性麻痺発作と分類するために必須である。

麻痺発作時の尿細管（内外）カリウム濃度勾配（Transtubular potassium concentration gradient）とカリウム‐クレアチニン比. 腎（尿）からの喪失による低カリウム血症なのか筋細胞内へ取り込まれたための低カリウム血症（イオンチャネル遺伝子異常による一次性HOKPPで見られる）なのかを鑑別するのに、以下の様な検査が有用である。

• 尿中カリウム値が20 mmol/L以上の場合、腎尿細管からのカリウムの喪失が示唆される。

  注意：低カリウム血症の腎性と非腎性との鑑別において、20mmol/Lのカットオフ値は十分とはいえない。

• 尿中カリウム／クレアチニン比が2.5以上の場合、腎尿細管からのカリウム喪失が示唆される。
• 尿細管（内外）カリウム濃度勾配（Transtubular potassium concentration gradient）(TTKG)*が3.0以上の場合、腎性低カリウム血症が示唆される。

  ＊TTKG=（尿中カリウム／血清カリウム）／（尿浸透圧／血液浸透圧）

  注意：身体奇形や心伝導障害による不整脈を合併する場合、鑑別診断としてAndersen-Tawil症候群を考慮すべきである。

血清甲状腺刺激ホルモン、フリーサイロキシン、フリートリヨードサイロニン濃度. 甲状腺中毒性周期性四肢麻痺（Thyrotoxic periodic paralysis：TPP）は一次性HOKPPの鑑別診断として主要なものの一つである。そのため、低カリウム血症を伴う麻痺発作の場合には、以下の検査測定が推奨される。

• 血清中甲状腺刺激ホルモン（TSH）：正常値：0.45−4.5μU/mL
• フリーサイロキシン（FT4）：正常値：8-20 pg/mL
• フリートリヨードサイロニン（FT3）：正常値：1.4-4 pg/mL

TSHが低値かつFT3およびFT4が高値を示す場合は甲状腺機能亢進症の存在が示唆され、麻痺発作の原因として可能性が非常に高い（かつ治療可能）事が示唆される。

TPPは甲状腺機能亢進症に対する治療により完治可能である。TPPは家族性遺伝性低カリウム性周期性四肢麻痺（FHOKPP）とは明確に区別される。しかしながら、FHOKPP確定例において、甲状腺機能亢進症合併が低カリウム性麻痺発作の誘因となった例が、少なくとも2例報告されている。

筋電図(EMG)

• 発作中の筋電図所見は非特異的である。運動単位の減少がみられ、筋原性変化が認められる可能性がある。
• 発作間欠期において、ミオパチー合併患者では筋原性変化を示す。
• ミオトニー放電は、HOKPPでは通常見られない。しかしながら、温熱誘発性ミオトニー／寒冷誘発性低カリウム性周期性四肢麻痺の1家系では報告がある。

特異的運動負荷試験（エクササイズテスト, exercise test）は周期性四肢麻痺と非ジストロフィー性ミオトニーの診断補助に有用である:

• ショートエクササイズテスト（short exercise test, SET）。SETは短時間運動負荷（5−12秒）後に1分間にわたって10秒ごとに複合筋活動電位（CMAP）を記録する。
• ロングエクササイズテスト（Long exercise test, LET）。LETは長時間運動負荷（15−45秒ごとに3−4秒の短い休息を入れながら、2−5分間の負荷）後に最初は1−2分毎、その後は5分毎に、30−45分にわたってCMAPを記録する。

周期性四肢麻痺と非ジストロフィー性ミオトニーでは、SETとLETの結果の組み合わせにより5パターン（I-V）に分類されている。遺伝性周期性四肢麻痺（高カリウム性および低カリウム性）確定例では、以下の2パターンをとる。

異文化コミュニケーション - Wikipedia

異文化コミュニケーション（いぶんかコミュニケーション、英名Cross-cultural Communication）とは、「文化的背景を異にする存在同士のコミュニケーション」のことである^[1]。異文化コミュニケーションでは実践能力を重視する。コミュニケーションについていくら理論を展開しても、実践が伴わなければあまり意味がない^[2]。実践力を育むための訓練手段としては「異文化コミュニケーション・トレーニング（実践力養成、擬似体験学習）」^[2]がある。

[編集] 本質について

異文化コミュニケーションは、「コミュニケーション」や「文化」^[3]あるいは「異文化」と同様に可視的なものではなく、あくまでも私たちの頭の中で描いている概念である^[1]。異文化コミュニケーションは、自分探しの旅であるとよくいわれる。自分と異なる人や文化と交わることによって自分が何者なのかに気付かされ、アイデンティティ^[4]、そして自己^[5]が見えてくるのである^[6]。文化の違いはあらゆるところで見られる。同じ日本人同士であっても、性別、年齢、職業、社会的立場、出身地の違い、など数多くの異文化が存在し、それぞれの違いを乗り越えてコミュニケーションすることすべてが異文化コミュニケーションである^[7]。

自己と文化

人のおかれた環境やそこに伝わる文化が自己の形成に多分に関与している^[6]。

コミュニケーション

さまざまなメッセージが交差する接点である自己、そこで生じる現象であるといえる^[6]。

[編集] 異文化を知る意義

幾度となく訪れた南米や"グレートジャーニー"を通し、さまざまな視点から日本と世界を見続けてきた武蔵野美術大学の関野吉晴教授は、「日本で当たり前のことは、外国に行ったら当たり前ではない。それを改めて認識することが、異文化を知るということであり、異文化を知る意義もそこにあると思う」と述べている^[8]。

外交交渉では、しばしば考え方や慣習の違いが対立と誤解の原因になる。そういう時はその更に奥にある歴史的、文化的背景を知っているか否かが重要になる。一見異なる習慣の裏に隠れている共通の考え方を見出して、理解を深め合い、交渉の妥結に貢献することが、現地に駐在する外交官の重要な責務のひとつなのである^[9]。

うつ病評価尺度

うつ病評価尺度

ファーストフードTV宣伝と小児の肥満増加｜錯乱某無臭のブログ

子供へのテレビの影響：　ファーストフード宣伝になじみがあるほど肥満増加

子供へのテレビの影響：　ファーストフード宣伝になじみがあるほど肥満増加

Tanski SE, et al "Alcohol marketing and underage drinking behavior" PAS 2012; Abstract 2740.6.

ファーストフードとアルコールのテレビ宣伝が若年者・子供へ悪影響を与えているという実態の報告が、米国の小児科学会年次集会でなされた。

2ちゃんねるオカルト板まとめ 人間痛みがなかったら銃で撃たれても死なないのか？

[ 2ちゃんねるオカルト板まとめ ]

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さすがｵｶﾙﾄ板､科学的な話がなくてﾜﾗﾀ｡
単に気絶するような痛みでも意識があるだけだろ｡
こいつらの頭の中では気絶してる人＝死亡なのか？

刺される→痛みで気絶→数時間後出血死
刺される→意識あり→数時間後出血死

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ω-3脂肪酸 - Wikipedia

ω-3脂肪酸（おめが-さん しぼうさん、ω-3 fatty acid、ω3とも表記、オメガ-スリー、Omega-3）または、n-3脂肪酸（n−3 fatty acid）は、不飽和脂肪酸の分類の一つで、一般にω-3位に炭素-炭素二重結合を持つものを指す。

植物及び微生物中では、ω6位に二重結合を作るΔ12-脂肪酸デサチュラーゼ によりオレイン酸の二重結合を一個増やしてリノール酸を生成することができる。さらに植物及び微生物中では、ω3位に二重結合を作るΔ15-脂肪酸デサチュラーゼ によりリノール酸の二重結合を一個増やしてα-リノレン酸を生成することができる^[4]。 ヒトを含む動物は、ステアリン酸からオレイン酸を生成するΔ9-脂肪酸デサチュラーゼを有してはいるものの、Δ12-脂肪酸デサチュラーゼもΔ15-脂肪酸デサチュラーゼもどちらも有していないので、リノール酸もα-リノレン酸もどちらも自ら合成することができない^[5]。このためω-3脂肪酸は、ω-6脂肪酸とともに必須脂肪酸となっている。ω-3脂肪酸の欠乏により学習能、視力の低下をきたすことが報告されている^[6]。

栄養学的に必須なω-3脂肪酸は、α-リノレン酸（ALA）、エイコサペンタエン酸（EPA）、ドコサヘキサエン酸（DHA）である。ヒトを含めた動物の体内ではΔ6-脂肪酸デサチュラーゼにより18:3(n-3)のα-リノレン酸（ALA）のΔ6の位置に不飽和結合を作り炭素2個伸張して20:4(n-3)のエイコサテトラエン酸を生成し、Δ5-脂肪酸デサチュラーゼにより不飽和結合を増やして20:5(n-3)のエイコサペンタエン酸（EPA）を生成し、このエイコサペンタエン酸から22:5（n-3）のドコサペンタエン酸（DPA）を経るかSprecher's shuntと呼ばれる経路いずれかを経て22:6(n-3)のドコサヘキサエン酸（DHA）が生成される（詳細はデサチュラーゼを参照のこと。）^[4]。このようにヒトを含めた多くの動物は体内でα-リノレン酸を原料としてEPAやDHAを生産することができるが、α-リノレン酸からEPAやDHAに変換される割合は10-15%程度である^[7]。

細胞膜は流動性を持ち、脂質や膜タンパクは動いている。この流動性は膜の構成物質で決まる。たとえば、リン脂質を構成する脂肪酸の不飽和度（二重結合の数）に影響され、二重結合を持つ炭化水素が多いほど（二重結合があるとその部分で炭化水素が折れ曲がるので）リン脂質の相互作用が低くなり流動性は増すことになる^[8]。例えばDHAは不飽和度が極めて高く細胞膜の流動性の保持に寄与している。例えば、赤血球について、動物性脂肪に多い飽和脂肪酸は赤血球膜を硬直化し^[9]、逆に魚に多いω-3脂肪酸は赤血球膜を柔軟化する^[10]。神経細胞は、軸索や樹状突起などの凹凸の多い入り組んだ構造を有しているため、膜成分が極端に多くなっている^[11]。DHAは、神経細胞の細胞膜を柔らかくし、樹状突起を増やしたり、軸索の成長を促して脳・神経系の健全性を保つ^[12]。

DHAは精液や脳、網膜のリン脂質に含まれる脂肪酸の主要な成分である。DHAの摂取は血中の中性脂肪（トリグリセライド）量を減少させ、心臓病の危険を低減する。また、DHAが不足すると脳内セロトニンの量が減少し、多動性障害を引き起こすという報告がある^[13] 。アルツハイマー型痴呆^[14][15]やうつ病などの疾病に対してもDHAの摂取は有効であるといわれている。

はてなアンテナ - 進化研究と社会：記事情報庫の更新情報

2012/03/14 05:52:35 進化研究と社会：人格障害

パーソナリティ障害：診断と治療のハンドブック レン・スペリー著 金剛出版
2012/02 EurekAlert The dark path to antisocial personality disorder
反社会性人格障害への暗い経路
現在まで、だれもDSM反社会性人格障害評価基準に関連している次元構造を研究していません。
大人の双子からのアンケートと遺伝子のデータを調べました。
DSM-IV評価基準が責任の一次元的に反射しません
遺伝的危険率の反射している攻撃的な無視と脱抑制の二次元によってむしろ影響を及ぼされる
反社会性人格障害に貢献する2セットの遺伝形質の区別(攻撃的な無視と脱抑制)は、この個性スタイルに貢献する遺伝子を解く複雑さを目立たせます。
2012/01 【日本語記事】MT Pro DSM改訂に待った！ パーソナリティ障害削減案に疑問符 米研究
2012/01 Eurek

2012/03/14 05:35:51 進化研究と社会：その他（手、左利き右利き、指の長さ）

2012/03 LiveScience Keyboard's Right-Hand Letters Make People Happier
キーボードの右側の文字は、人々が幸せに
人々は単語に向かってどのように感じるか暖かく、彼らはそれを入力する方法に依存するかもしれません
2012/02 EurekAlert Study: Brain makes call on which ear is used for cell phone
携帯電話において、どの耳が使用されているかに関して脳は電話をかけます。
脳の支配と耳との強い相関関係
70パーセント以上が彼らの利き手と同じ側で彼らの携帯電話を耳に持ち上げていて。
2012/02 【日本語記事】BioToday 左脳が優勢な人は右耳、右脳が優勢な人は左耳を携帯電話に使う

2012/03/14 05:27:52 進化研究と社会：喫煙

2012/03 【日本語記事】BioToday 出産前3ヶ月間にタバコ曝露した妊婦の子は湿疹を生じやすい
2012/03 【日本語記事】BioToday 喫煙と乾癬リスク上昇の関連が示された
2012/03 【日本語記事】BioToday ニコチンパッチで妊婦の禁煙率改善せず/無作為化試験
2012/02 毎日新聞 糖尿病：禁煙５年まで要注意 高いリスク−−国立がん研究センター調査
2012/02 【日本語記事】BioToday 喫煙者の口は有益細菌を追い出して病原細菌を招く
2012/02 In the mouth, smoking zaps healthy bacteria, welcomes pathogens
職場での喫煙禁止で、そのぶん家庭での喫煙は、減りこそすれ増えることはない
2012/02 EurekAlert Smoking bans lead to less, not

肥満 - Wikipedia

肥満（ひまん、英: obesity）とは一般的に、正常な状態に比べて体重が多い状況、あるいは体脂肪が過剰に蓄積した状況を言う。体重や体脂肪の増加に伴った症状の有無は問わない。体質性のものと症候性のものに分類できるが、後者を特に肥満症と呼ぶこともある。対義語は、羸痩（るいそう）である。主にヒトを含めた哺乳類で使われることが多い。以下ではヒトにおける肥満について論じる。ヒト以外の肥満については、ペットの肥満（英語版）などを参照のこと。

[編集] 肥満の診断

肥満は概念的には明確なアイディアであり、概ね標準体重より 20 % 以上体重が超過した辺りからを肥満と呼ぶ、とは言えるが、肥満であると医学的に診断するには明確な判定基準が必要である。いろいろな説があるが、最も頻繁に用いられる基準を紹介する。

[編集] 体重による肥満の診断

現在、成人は体重による肥満診断として、BMI が頻繁に用いられている。日本肥満学会基準によると、BMI が、

• 18.5 未満なら低体重
• 18.5 以上 25.0 未満なら普通体重
• 25.0 以上 30.0 未満なら肥満 1 度
• 30.0 以上 35.0 未満なら肥満 2 度
• 35.0 以上 40.0 未満なら肥満 3 度
• 40.0 以上なら肥満 4 度

である。

世界的には一般に、BMI が 25.0 以上を過体重 (overweight) 、30.0 以上を肥満 (obesity) と呼んでいる。乳幼児では BMI はカウプ指数と呼ばれ、18.0 以上が肥満傾向とされる。学童では、ローレル指数 (= 10 × kg/m³) が 160 以上で肥満とされる。これらは身長と体重から単純に計算された値であるから（成人の正常体重では BMI = 22）、大体の目安にはなるが、これだけでは筋肉質なのか脂肪過多なのか、皮下脂肪型肥満なのか内臓型肥満なのか、一切分からないという批判を受ける。BMI は標準体型の人には当てはまるが、骨太の人、足長な人、骨細の人、筋肉の多い人等には間違った判定が出る欠点がある。このため、肥満と診断する際は下のような定義と併用することがある。

[編集] 体脂肪率による肥満の診断

適正な体脂肪率は、男性では 15 - 19 % 、女性では 20 - 25 % である。これを下回ると低脂肪で、これを上回ると肥満となる。体脂肪率を用いれば、いわゆる隠れ肥満がつかめ、また、筋肉質なのか脂肪過多なのかも分かる。しかし、正確な体脂肪率の測定には困難を伴うため、いまだその値の扱いをめぐって一定の見解をみていないのが現状である。 近年体脂肪率を計れる体重計などが出ているがこれらは非常に誤差が出やすく、誤差が大きいため参考程度にしかならない。体脂肪率を調べるなら CT や MRI 等で体脂肪面積を測定し、体脂肪率を推定するのが最も正確と言われる。

Does Greasy Food, Milk, Or Chocolate Cause Acne? » The Science Of Acne

Answer: Not exactly

Acne Probably Isn't Caused By Eating Greasy Foods - At Least Not Directly

At least not in the way you might think. Anecdotal associations between acne and particular foods like chocolate, ice cream and pizza have been discredited. Researchers have shown that people whose diets include lots of high glycemic index foods (foods that are high in sugar and simple carbohydrates)  tend to experience acne at a greater frequency than those who have low glycemic index diets.  However, there is no clear scientific consensus on why this connection exists. Some experts believe that high glycemic index diets may have negative impacts on hormone balance and the immune system.

Assumption #1: Eating greasy food causes greasy skin

Reality: The grease that you eat isn't the "grease" that makes your skin oily. The substance that makes your skin feel and look greasy is not actually grease at all – it is a natural substance called sebum.  The purpose of sebum is to moisturize and protect the skin.  Sebum is produced by a specialized structures called sebaceous glands, which are located deep inside of hair follicles.

痛みの度合いのあらわし方｜がんの痛みに関する緩和ケア情報サイト がんの痛みネット

患者さんと医療スタッフが痛みの強さについて話し合うときには、お互いが共有できる痛みの強さの「スケール（定規、ものさし）」を設定します。痛みの度合いのあらわし方は、施設によって異なる場合がありますので、受診時に医師や看護師に相談してください。もし、医療スタッフから示された方法では自分の痛みをあらわしにくいと感じた場合は、そのことを伝えてください。痛みの度合いをあらわすスケールには、次のようなものがあります。

「今の痛みはどのあたりですか？　印をつけてください。」

痛みの文化人類学：anthropological Understanding For Human Pain

かならず読んでください

痛みの文化人類学

池田光穂

1. 痛みとその解釈の歴史
2. 痛みを取り去ること
3. 痛み経験の民族差
4. 試練としての痛み
5. 痛みの文化的意味
6. 献辞［一部でも読んでくれた方に］
7. 文献

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痛みの文化人類学的研究にたずさわるものは、ヴィトゲンシュタインの次のような言葉をつねに思い浮かべざるを得ない

「痛みという言語表現は泣き声にとって代わっているのであって、それを記述しているのではない」。

自戒を込めて言うのだが、痛みの文化について考察する際には、"その儀礼には痛みが伴い、若者にとって試練を科す"とか、"彼女は当時の経験を思い起こして、心に痛みを感じた"──最近では"癒し"という怪しげな用語──などという表現をする同業者には用心して耳を傾けるべきだ。なぜなら他者の痛みを共感することはできるが、他者の痛みそのものを感じることが我々にはできないからだ。より慎重に言えば、文化人類学にとっては他者の痛みを＜共感する＞ということ自体すら延々と記述するに値する重要なことがらなのである。

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　痛みとその解釈の歴史

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他者の痛みを同じように感じることができないことを私たちは知っている。過去人びとの痛みを感じることも不可能であることは言うまでもない。

痛みと人類の歴史について言及する際も、同じ事情で「痛みをどのように感じたか」ではなくて、「痛みをどう理解したか」あるいは「痛みにどのように対処したか」について書物の多くのページがさかれている。現状においては、"痛みの歴史"とは"痛みの古典理論"について振り返ることであり、時には"鎮痛や麻酔の歴史"を意味することもあるだろう。

17世紀にデカルトが、痛みを全体的な体験から切り離して別個に考察するような理論を打ち立てるまでは、痛みは人間の全体性とともにあった。痛みは長いあいだ人間の全体の感情を形成するなにものかとされていたのである。

古代ギリシャでは、痛みは人間の情念（パテーマータ）のひとつとして考えられた。プラトンによると、神々は魂に対して死すべき肉体を与えたが、その際に別種の「死すべき魂」を形づくった。これは「恐るべきそして避けることのできない情念を」備えていた。苦痛は、快楽・大胆・恐怖・欲望・希望とならんでこの情念の一種をなしている。アリストテレスでは、情念は魂の基本的な要素であり、快楽や苦痛をともなう。彼は、痛みを『霊魂論』にあげた視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚という五つの感覚よりもむしろ、生理的な反応によってひきおこされる不快や苦しみである情緒としてとらえる。『動物部分論』のアリストテレスによれば感覚の起源は心臓にある。知覚の波が血管に沿って心臓に伝わるが、それが激しいとき痛� ��という情緒が生じると説明する。このような見解は中世のキリスト教神学においてもさほど変化しなかったとみてよい。

デカルトは、痛みとそれに反応する人体の《反射》の概念を説明し、今日の生物医学的な痛み理解の基礎を作った。彼が『人間論』の中で解説した著名な図式は次のようなものである。足元に火を感じてそれを避けようとする作用は、まず炎の"微粒子"が足の皮膚に動きを生じさせ、それが脊髄にそった敏感な紐を引張り、脳室の手前の"ベル"が鳴る。これが、脳室の壁を開くことになり、"動物精気"が管状の神経に流れ込み、足を引くという反射がみられる。動物精気はまた脳室から松果体に入り意識を引き起こすという。なぜなら、彼によると松果体は人間にとっての"意識の座"であるからだ。またデカルトは、痛みは情動の一種であり、人間以外の動物には精神がないので、痛みを感じることはないとまで述べている。他� ��、スピノザは、情緒としての痛みをとらえ、悲嘆と憂鬱を痛みがもつある種の特性としてとらえている。したがって痛みを全体論的な情緒としてとらえるアリストテレス的伝統はデカルトよりもスピノザのほうに生き残ったかのようである。

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